Descubre cómo de rápido vas al hoyo

Test de salud: Evalúa Tu Ruina Corporal

Explora cómo tus excusas están destruyendo tu salud y atrévete a mirarte de frente con este test sin anestesia.

Autoevaluación Rápida

Resultados Inmediatos

Consejos Personalizados

Mejora Continua

Sobre el Test de Salud

💀 El Test Suicida Funcional

Este test no es para que te sientas mejor. Es para que te mires sin filtros y reconozcas hasta qué punto estás Fucking la salud con tus propias decisiones de mierda.

Está diseñado para que identifiques tus hábitos autodestructivos, tus excusas de siempre y ese victimismo silencioso que justifica tu dejadez día tras día.
Porque lo que te está enfermando no es la edad, ni el estrés, ni la genética: eres tú.

Con este test vas a descubrir en qué punto estás:
– ¿Te cuidas o te estás dejando morir despacito?
– ¿Eres coherente o solo te haces el sano?
– ¿Estás vivo o solo sobreviviendo?

Nuestro objetivo no es darte palmaditas ni frases motivacionales.
Es darte un bofetón de realidad para que pases de la inercia a la acción.
Y si después de hacerlo sigues igual… al menos ya sabrás que el problema no es que no puedas: es que no quieres.

Cómo Funciona el Test

1

Completa el Cuestionario

2

Recibe Tu Evaluación

3

Implementa Recomendaciones

Preguntas Frecuentes sobre el Test de Salud

Descubre las verdades que no quieres oír sobre cómo estás saboteando tu salud cada maldito día.

¿Qué es el Test de Salud?

Este test te dice si te estás cuidando de verdad o solo estás maquillando tu autodestrucción.
Porque no estás enfermo: estás vago.

¿Cómo se realiza el Test de Salud?

El test se realiza en línea a través de nuestra plataforma. Solo necesitas responder una serie de preguntas y recibirás un análisis detallado de tus resultados.

¿Cuánto tiempo lleva completar el test?

Completar el Test de Salud te llevará aproximadamente 15 minutos. Es un proceso rápido que te proporcionará valiosas perspectivas sobre tu comportamiento.

¿Es el Test de Salud adecuado para mí?

El Test de Salud es para cualquiera que esté harto de sabotearse y tenga las pelotas de mirarse en serio.
Si sigues diciendo “yo estoy bien”, este test es para ti.

¿Qué hago después de obtener mis resultados?

Después de recibir tus resultados, te recomendamos explorar nuestras sesiones de coaching personalizadas para trabajar en las áreas identificadas por el test.

¿El Test de Salud es confidencial?

Sí, tus respuestas y resultados son completamente confidenciales y solo tú tendrás acceso a ellos.

Testimonios completamente inventados de Nuestros Usuarios

«El Test de Salud me dio una puñetazo de realidad. Pensaba que estaba bien porque no estaba enfermo, pero en realidad me estaba dejando morir poco a poco. Ahora he empezado a cuidarme en serio y, por primera vez, me siento vivo de verdad.»

Rubén G., 42 años. Ex-zombi funcional.

«Pensaba que cuidarme era ir al médico cuando me dolía algo. Después de hacer el Test de Salud me di cuenta de que lo que tenía era una vida sin conciencia, llena de excusas y azúcar. Ahora no solo he cambiado mis hábitos: he dejado de ser mi peor enemiga.»

Laura M., 38 años. Ex-reina de la autojustificación saludable.

Descubre el Nivel de Ruina de tu organismo

¿Listo para un cambio positivo en tu vida? Realiza el Test de Salud y comienza tu viaje hacia un estado más sano y vital. ¡Haz clic en el botón para empezar!

1

¿Cuántas veces comes sin tener realmente hambre?

2

¿Qué nota te pondrías hoy como cuidador/a de ti mismo?

3

¿Qué harías si mañana tuvieras un diagnóstico grave?

4

¿Qué haces cuando sabes que estás jodiéndote la salud?

5

¿Cómo hablas de ti mismo/a?

6

¿Qué haces cuando te dicen algo incómodo sobre tus hábitos?

7

¿Qué lugar ocupa tu salud en tu escala de prioridades?

8

¿Cómo te sientes al final de la mayoría de los días?

9

¿Cuándo fue la última vez que cocinaste algo sano?

10

¿Cuántas horas al día pasas frente a una pantalla?

11

¿Qué opinas del alcohol en tu vida?

12

¿Cómo gestionas el estrés?

13

¿Qué te dice el espejo?

14

¿Cada cuánto te haces una revisión médica?

15

¿Cuál es tu excusa favorita para no cuidarte?

16

¿Cuánto te mueves al día?

17

¿Qué hay en tu nevera ahora mismo?

18

¿Cuándo fue la última vez que dormiste 8 horas seguidas?

19

¿Qué haces cuando te sientes mal físicamente?

20

¿Qué papel juega la suplementación nutricional en tu vida?

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Tan solo COPIA Y PEGA LOS RESULTADOS DE TU TEST en el campo de «Mensaje», me lo mandas en el formulario  y a los pocos días te mandaré tu duro plan de acción.

Hacerlo entero o acobardarte ya es cosa tuya

¿Quieres empezar a ponerte las pilas?

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