Una de las cosas que primero hacemos cuando nos ponemos a dieta es contárselo a todo el mundo. De hecho lo venimos avisando incluso días antes de que lo hagamos, «el lunes que viene me pongo a dieta».
Realmente ¿para qué anunciamos nuestro propósito? Son varios los motivos que nos impulsan a cometer este error.
En el vídeo que puedes ver a continuación te expongo los motivos por los que no debemos pregonarlo y un truco para evitar tener que cometer este fallo