1er Error > Anuncia que estás a dieta

Una de las cosas que primero hacemos cuando nos ponemos a dieta es contárselo a todo el mundo. De hecho lo venimos avisando incluso días antes de que lo hagamos, «el lunes que viene me pongo a dieta».

Realmente ¿para qué anunciamos nuestro propósito? Son varios los motivos que nos impulsan a cometer este error.

En el vídeo que puedes ver a continuación te expongo los motivos por los que no debemos pregonarlo y un truco para evitar tener que cometer este fallo

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